اینطور گفته می گردد که سیر، چای سفید، مرکبات، پروتئین، سبزیجات نارنجی رنگ، انواع توت ها، سویا و ماهی سرشار از کلاژن هستند.

به علت افزایش نیازهای عاطفی زن در دوران بارداری و افزایش احساسات وابستگی در وی و هم چنین به علت نگرانی های خاص مادر در دوران بارداری، ضروری است که حمایت و توجه و محبت همسر در تمام دوران بارداری همراه زن

در این مطلب دستورالعمل تهیه پانساروتی آموزش داده شده است.

یکی از اتفاقات عجیب در فرآیند استفاده کاربران ایرانی از شبکه های اجتماعی این است که پینترست علی رغم قدرت و امکانات فوق العاده خود، هنوز در کشور ما به مقدار اینستاگرام مورد توجه قرار نگرفته است. اما بد نیست بدانیم که این شبکه اجتماعی در حال حاضر با بیش...

دسرها تنوع زیادی دارند. مصرف دسر بعد از وعده غذایی اصلی می تواند راهی برای کاهش وزن، هضم بهتر غذا و همچنین پاداشی برای بدن باشد.

خبرنگاران/کرمانشاه مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه با اشاره به بالا بودن جمعیت ناشنوایان و کم شنوایان استان نسبت به میانگین کشوری، گفت: علت این امر شاید به علت تاثیرگذاری بیشتر عوامل محیطی از جمله تروما و یا شاید آسیب های به جای مانده از دوران جنگ تحمیلی...

بسیاری از والدین برای آنکه فرزندشان را به خوردن شیر عادت دهند از اینکه آنها شیرکاکائو هم بخورند راضی می شوند اما از سوی دیگر می ترسند این شیر شکلات ها نیاز آنها را به کلسیم که مهم ترین هدف از خوردن شیر است، فراهم نکند.

این یادداشت، اشاره ای دارد به بعضی از مهم ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش دهندگی قند خون که گزارش های بالینی و آزمایشگاهی معتبر مبنی بر موثر بودن آنها موجود است و بعلاوه نگاهی می اندازد به گیاهان دارویی که در طب سنتی ایران در درمان بیماری دیابت تجویز...

آیا شما زباله های خطرناک خانگی را می شناسید؟ آیا می دانید که باید با آنها چه کنید؟ آیا می دانید اگر زباله های خطرناک خانگی به درستی شناخته و دفع نشوند، می توانند به وسیله آب یا سایر

آن را به نام یک جنگ زیستى در نظر بگیرید؛ میدان نبرد، فکر و جسم زنان مى باشد. یک بار در ماه و حدود دو هفته قبل از دوره قاعدگى لشکر دشمن، استروژن و پروژسترون(7)، شروع به تجمع مى کند. این هورمون هاى زنانه، چرخه قاعدگى را تنظیم مى کنند و سیستم اعصاب مرکزى...

سال های بلوغ، سال های سختی و مرارت والدین است. آن ها به سختی می توانند پیش بینی کنند که در چه شرایطی با خشم نوجوان خود روبه رو خواهند شد. در این دوره سنی، خشم به شدت و سریع تحریک می شود. عواملی مانند

اگر چه بزرگ شدن سینه ها اخیراً یکی از اعمال جراحی نسبتاً رایج محسوب می گردد، اما برای گروهی از خانمها مقدار ی بزرگی سینه هایشان، عاملی ناراحت کننده است و گاهی هم ممکن است سبب میزبانی آنها از سرطان سینه گردد. به همین علت بد نیست درباره جراحی کوچک کردن...

شایعترین درمان برای تمامی اشکال تالاسمی تزریق سلول های قرمز خونی ایت. این تزریق خون برای فراهم آوردن مقادیری از سلولهای قرمز خونی سالم و هموگلوبین طبیعی که قادر به انتقال اکسیژن باشد، ضروری است. در بدن راه طبیعی جهت حذف آهن وجود ندارد، بنابراین آهن...

قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، خشکی پوست و کاهش سطح ایمنی بدن، پیش زمینه های سه گانه سرطان پوست هستند. معمولاً سه نوع زخم سرطانی در پوست دیده می گردد. یکی از آنها ملانوماست که خال های رنگی و زخمی هستند که سرطانی شده اند و بدترین نوع سرطان های...

شیک ترین دکوراسیون منزل به مدلی می گویند که تمامی اجزا در جای درست و مناسب و با هماهنگی کامل قرار گرفته باشند و در عین اینکه از زیبایی بصری بالایی برخوردار هستند، بتوانند حس آرامش و راحتی را هم منتقل نمایند. ایده پیدایش شیک ترین دکوراسیون داخل خانه، تقریبا...

از آنجایی که تمام افراد درگیر با این بیماری جمعیت دودی هستند (سیگاری ها) و گرایش جوانان به استعمال دخانیات از فرایند رو به رشدی برخوردار است، برآن شدیم تا راه کارهایی را برای ترک سیگار به شما توصیه کنیم، زیرا استعمال دخانیات، نه تنها مضرات فردی را...

یک متخصص چشم با اشاره به این که پرکاری تیروئید یکی از علل مهم بیرون زدگی چشم هاست، گفت: با این که علت اصلی بروز این مشکل، پرکاری تیروئید است، اما افرادی که کم کاری تیروئید دارند یا حتی کسانی که تیروئیدشان طبیعی است هم ممکن است با این مساله روبه رو شوند....

برای سلامت خودتان هم که شده، همین حالا دست از لجاجت بردارید. هیچ کس نمی تواند بگوید بخشیدن آسان است. به ویژه اگر فردی عمیقاً شما را آزرده باشد، بخشیدنش بسیار مشکل خواهد بود. اما باید بدانیم بخشش امکان پذیر است و به طور معجزه آسایی برای سلامت روح و جسم...

پوست یکی از حساس ترین اجزای بدن ما انسان هاست. مراقبت نکردن و بی توجهی به بعضی مسائل در مواقعی می تواند موجبات بروز و ظهور بیماری های پوستی را فراهم کند. براساس آمار موجود، بیماری اگزما یا همان التهاب پوست، جزو شایع ترین امراض پوستی است. در این مقاله...

به گزارش خبرنگاران، سید ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور روز یکشنبه هنگام دریافت استوارنامه سفیر تازه بلاروس در تهران، با اشاره به ملاقات هفته گذشته خود با رئیس جمهور بلاروس در حاشیه اجلاس شانگهای در شهر دوشنبه تاجیکستان، اضافه نمود: فراهم کردن زمینه فعالیت...