آخرین ارسال ها در وبلاگ های اکسپرس بلاگ | صفحه 330
روز جهانی صلح؛ روزی ما دوباره کبوترهایمان را پیدا خواهیم کرد
حتما برای همه ما پیش آمده که به معنای واژه صلح فکر کنیم. صلح دقیقا به چه معناست؟ به معنای لغوی آن اگر دقت کنیم، صلح یعنی آشتی. در واقع، وقتی اولین بار بطور رسمی این واژه و معادلش در زبان های مختلف بکار برده شد، زمانی بود که آتش جنگ در دنیا یا در گوشه ای از...
بلایی که سیگار بر دهان و دندان انسان می آورد
یکی از عوارض کشیدن سیگار، آسیب رسیدن به دهان و دندان فرد است.
فرمول سلامت پوست
پوست بدن ما وظایف بسیار مهمی دارد. از آن جمله نقش حفاظتی در برابر سرما و گرما، عوامل جوی، ورود میکروب ها و حتی فشار و استرس است. دوم انتقال پیغام های عصبی متعدد.
توصیه های نوروزی برای بهداشت دهان و دندان
در تعطیلات نوروز، بیشتر مردم در سفر یا شهر خودشان به مهمانی و دید و بازدید می پردازند و به این ترتیب، بچه ها و نوجوانان فرصت و امکان بیشتری برای بازی و سرگرمی و ورزش پیدا می نمایند. ضمن اینکه والدین با برنامه ریزی، نظارت و مراقبت سعی می نمایند تا حادثه...
زردی یا یرقان در بچه ها
بیش از نیمی از بچه ها طبیعی و سالم در چند روز اول زندگی دچار تغییر رنگ زرد در پوستشان می شوند. اگر کودک شما هم همین وضع را دارد، جای هیچ گونه نگرانی نیست؛ اما باید موضوع را با پزشکتان یا کارشناس بهداشت مرکز بهداشتی و درمانی در میان بگذارید، بویژه زمانی...
مو با تراشیدن، پرپشت خواهد شد؟
حتی بعضی ها اعتقاد پیدا کرده اند که نباید موهای بدن را تیغ زد چون زیاد می شود و پرپشت تر از قبل درمی آید. یادم می آید که زمانی بزرگ ترها توصیه می کردند در سه نوبت موی سر بچه ها را تیغ بزنید تا پرپشت شود. محققان روی این عقیده مطالعه کردند و متوجه شدند این...
انسیه خزعلی: 16 سالگی ازدواج کردم با حق طلاق و کار و تحصیل
اولین نشست خبری معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده برگزار گردید.
بلیت سفر های دریایی بوشهر را الکترونیکی بخرید
مدیرکل بنادر و دریانوردی استان بوشهر گفت: سامانه یکپارچه بلیت الکترونیک سفر های دریایی در این استان اجرا شد.
اولین گوشی ساخت فوجی فیلم
فوجی فیلم Fujifilm، سازنده مطرح دوربین های عکاسی برای اولین بار وارد عرصه ساخت گوشی های هوشمند می گردد. این خبر جالب از گزارشی نشأت می گیرد که نشان می دهد این شرکت پیروز به ثبت اختراع جدیدی شده که مربوط به یک گوشی هوشمند تاشو با پشتیبانی از قلم الکترونیک...
راهنمای خرید و استفاده از دهان شویه ها
اگر به یکی از داروخانه های سطح شهر سری بزنید، انواع و اقسام دهان شویه ها را خواهید یافت که ممکن است در انتخاب دهان شویه مناسب سردرگم شوید. برخی از آنها حس طراوت و تازگی به دهانتان می بخشند و بوی بد دهان را از بین می برند. برخی دیگر هم به دلیل داشتن ماده...
باورهای نادرست درباره چشم ها
نه، استفاده از نور کم ضرری برای چشم ندارد. از زمانی که مطالعات و خیاطی ها و گلدوزی های شبانه در نور شمع یا نور چراغ های نفتی و گازی انجام می شد، زمان درازی نمی گذرد. به هر حال نور خوب مطالعه را آسان تر می کند و از خسته شدن چشم جلوگیری می کند. به خصوص در...
راه های موثر برای کنار آمدن با غم و اندوه
تا حالا نشده کسی برای کنار آمدن با شادی و خوشبختی مشکل داشته باشد. وقتی شادی و لذت وارد زندگی ما می گردد، ما آزادانه آن را تجربه می کنیم، اما وقتی غصه و ناراحتی به سراغمان بیاید، معمولاً با آن مبارزه می کنیم.
ناگفته های رنگ چشم
با عوامل مؤثر بر رنگ چشم آشنا شوید چشمان شما چه رنگی است؟ بیشتر به مادرتان رفته اید یا به پدرتان؟ پوستی گندمی و چشمان قهوه ای سوخته دارید، در حالی که همیشه آرزوی داشتن پوستی روشن و چشمان آبی را داشته اید؟ متاسفانه برخی مسایل در این دنیا
مواد غذایی ضد استرس
تحقیقات ثابت نموده است که فشار عصبی نه تنها باعث تغییرات خلقی می گردد بلکه باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری ها، از سرماخوردگی ساده تا بیماری های قلبی عروقی می گردد. راه های زیادی برای مقابله با استرس و فشار عصبی وجود دارد، یکی از این راه ها استفاده...
شکلات و پوسیدگی دندان
پوسیدگی نوعی بیماری چند عاملی و شایع ترین بیماری بشر است که نسوج دندانی را درگیر می نماید. مینا سخت ترین نسج بدن است که پوسته خارجی تاج دندان را پوشانیده است. سطح ریشه از ماده دیگری به نام سمان پوشیده شده است که ماده آهکی کمتری دارد. لایه زیر مینا و...
چرا خسته می شویم؟
بعضی مردم در لحظات حساس و مهم زندگی کلافه اند، خسته اند و مرتب کار خود را به تعویق می اندازند و می گویند ببینیم چی می شه و در نهایت هم بدترین انتخاب را خواهند داشت. من توصیه می کنم قدری به مغزتان استراحت بدهید و از تصمیم گیری های متعدد و خویشتن داری های...
نقش والدین در بهداشت مدارس
رشد و سلامت دانش آموزان، تحت تاثیر شرایط دوران کودکی و نفوذ تربیتی والدین است و خانواده اولین کانونی است که دانش آموز در آن آموزش دیده و پرورش می یابد. بنابراین نقش مهمی در رشد و شخصیت و ایجاد عادات نیکو در بچه ها دارد. در واقع باید گفت پایه و بنیان...
سفری به جزایر لانگرهانس
من می خواهم شما را به یک سفر دعوت کنم. سفر به جایی که تا به حال نرفته اید. سفری به جزایر شگفت انگیز و زیبای لانگرهانس. اسمش را نشنیده اید؟! چطور امکان دارد؟ این جزایر در بدن شما قرار دارند. جزایر لانگرهانس مجموعه جزایر کوچک سلولی هستند که در لوزالمعده...
این 4 اشتباه را مرتکب نشوید
4 اشتباه کوچک اما شایع هستند که گاهی خیلی از کوشش هایی را که برای حفظ سلامت مان به خرج می دهیم، کم اثر می نمایند. اگر شما هم اهل این اشتباه های کوچک هستید، توصیه می کنیم از همین امروز دور آنها خط بکشید.
خلیج فارس امروز مواج است
طی امروز با تاثیر سامانه فصلی و وزش باد شدید خلیج فارس مواج می گردد.