علت عادت ماهیانه نامنظم (آمنوره) چیست و چگونه درمان می گردد؟ - اکسپرس بلاگ

قاعدگی یا عادت ماهیانه چیست؟

به تغییرات فیزیولوژیکی که در زنان رخ می دهد تا یک تخمک آزاد شده و از طریق لوله های فالوپ برای باروری در رحم قرار گیرد، سیکل فاعدگی، عادت ماهیانه یا پریود ماهیانه گفته می شود. در واقع سیکل قاعدگی جهت حفظ باروری در زنان و تحت کنترل سیستم اندوکرین ایجاد می شود. در دوره عادت ماهیانه، بافت داخلی رحم به تدریج آماده نگهداری جنین می شود و اگر بر روی تخمک آزاد شده لقاح صورت نگرفت، بافت پوششی رحم ریزش می نماید و قاعدگی رخ می دهد. چرخه قاعدگی زنان در دوران بارداری و شیردهی متوقف می شود.

بروز خونریزی قاعدگی نشانه حامله نبودن یک زن است. با این وجود، این علامت خیلی قابل اعتماد نیست، زیرا بعضی از علل منجر به خونریزی در دوران بارداری می شوند.

اختلالات قاعدگی چیست؟

فواصل قاعدگی باید بین 20 تا 40 روز و دوره آن باید بیشتر از سه روز باشد. اگر پریود خانمی کمتر از این زمان بود، او باید از لحاظ هورمونی و کارکرد تخمدان ها مورد آنالیز قرار گیرد. به طور کل خانم هایی که دیربه دیر عادت ماهانه می شوند یا خونریزی شان کم است، مشکل تنبلی تخمدان دارند.

اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید آنالیز شوند و برای درمان به پزشک مراجعه نمایند. با انجام سونوگرافی و آنالیز تخمدان ها اگر مسئله ای در این موارد نداشتند، باید با یاری دارو مشکل را حل نمایند. استفاده از قرص های ضدبارداری ال دی یا قرص های هورمونی دیگر با توجه به شرایط سنی افراد و تاهل آنها تجویز شده و باعث می شود این افراد فاصله زمانی قاعدگی شان بیشتر از دو ماه طول نکشد و تا حدی قاعدگی شان تنظیم شود.

از عوارض خونریزی کم در زمان قاعدگی این است که احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون، چاقی، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش افزایش پیدا می نماید.

علت آمنوره یا عادت ماهیانه نامنظم چیست؟

همانگونه که در بالا اشاره شد، عادت ماهیانه برای حفظ باروری در زنان رخ می دهد و دختران و خانم های جوان بسیاری وجود دارند که در طول زندگی خود حتی برای یکبار هم بدون استفاده از دارو پریود نمی شوند و نگرانی حاصل از آن علت مراجعه آنان به متخصص زنان و زایمان می شود.

پزشکان بر این اعتقادند که هر زن یا دختری که عادت ماهانه طبیعی و منظمی داشته باشد، سالم و تندرست است؛ (خانم ها در حالت عادی باید حدود هر 30 روز یکبار، به مدت سه تا هفت روز عادت ماهانه شوند.) اما اگر در سنین باروری عادت ماهیانه در سه سیکل متوالی یا بیش از شش ماه در زنانی که قاعدگی نامرتب دارند به طور کامل قطع شود دچار آمنوره و خانم هایی که فواصل بین سیکل های قاعدگی آنها بیش از 36 روز طول بکشد یا در کل تعداد سیکل ها پنج تا هفت بار در سال باشد دچار الیگومنوره و اگر میزان خونریزی کم و در حد لکه بینی باشد مبتلا به هیپومنوره هستند و چون از پیامدهای منفی و نامطلوب این اختلالات، نازایی، کم باروری، بیماری های قلبی ـ عروقی، دیابت و بروز اختلالات روحی و روانی است تشخیص و درمان سریع آن حائز اهمیت است.

اما سوال اینجاست که علت آمنوره یا عادت ماهیانه نامنظم چیست؟ در زیر به علت آمنوره یا عادت ماهیانه نامنظم اشاره خواهیم کرد:

• بیماری های مربوط به رحم یا بیماری های دیگری که بر رحم تاثیر می گذارند یکی از علل آمنوره یا عادت ماهیانه نامنظم است.
• انسداد منافذ خروجی رحم یا نسداد عروق خونی مربوط به رحم یکی دیگر از علل این عارضه است که علت انسداد منافذ خروجی رحم می تواند موارد زیر باشد:

زگیل و بواسیر رحمی که بعضی از منابع آن را معادل پولیپ یا دیورتیکول رحمی دانسته اند، زخم های رحمی که ایجاد چسبندگی می نمایند، شکل غیرطبیعی و کوتاهی گردن رحم، گوشت زائد یا پرده محکم بدون منفذ در دهانه خروجی رحم

• چاقی و لاغری مفرط: علت دیگر بروز این اختلالات، لاغری مفرط یا چاقی و تجمع چربی در اطراف رحم است که باعث تنگی و فشرده شدن عروق رحمی می شود.
• رژیم غذایی: یکی دیگر از علت های رایجی که به بر هم خوردن نظم عادت ماهیانه تاثیر مستقیم می گذارد رژیم غذایی است. اگر رژیم غذایی تان سرشار از کربوهیدرات باشد یا وزن اضافه نموده باشید، بدنتان سطح متفاوتی از بعضی هورمون ها را فراوری خواهد نمود. برای خانم هایی که وزن کم می نمایند نیز این مشکل پیش می آید.
• کاهش شدید سطح انرژی: اگر در باشگاه انرژی زیادی مصرف می کنید، عادت ماهیانه شما دچار اختلال می شود؛ زیرا بدن برای قاعدگی به انرژی احتیاج دارد و اگر سطح انرژی شما از حد مجاز کمتر شود، انرژی کافی برای بدنتان باقی نمی ماند که در جریان عادت ماهیانه مصرف شود.
• اختلالات روحی ـ روانی: اختلالات روحی مانند استرس، اضطراب، غم شدید، افسردگی و بیماری های مزمن و طولانی نیز از عوامل قابل توجهی است که می تواند به بی نظمی های قاعدگی منجر شود. استرس شایع ترین دلیل به هم خوردن نظم عادت ماهیانه است.
• مصرف الکل: با بلوغ دختران، هورمون هایی از هیپوفیز (یکی از غدد موجود در مغز) ترشح می شود که این هورمون ها تخمدان ها را وادار به ساخت هورمون های زنانه ای می نمایند که استروژن و پروژسترون نام دارند و اثرات زیادی بر بدن دختران می گذارد و به رشد جسمی و بالغ شدن او یاری می نمایند. کبد با متابولیزه کردن استروژن و پروژسترون، به تنظیم چرخه قاعدگی زنان یاری می نماید. حال مصرف الکل می تواند باعث آسیب دیدگی کبد شود و در عملکرد آن برای متابولیزه هورمون های زنانه اختلال ایجاد می نماید.
• مهاجرت و جابجایی از دیگرعلت بروز این اختلال است.

درمان آمنوره یا عادت ماهیانه نامنظم

عادت ماهانه منظم، یکی از راه های اساسی دفع مواد زائد بدن زنان و تنظیم نماینده هورمون ها و عملنمودهای مختلف آن است. با توجه به این که اختلالات قاعدگی از زمان بلوغ تا سنین باروری یکی از مهمترین علل بروز ناباروری و کم باروری و در پی آن متلاشی شدن خانواده هاست، آشنایی با علل به وجود آورنده این اختلالات و مطلعی از علائم و نشانه های آن یاری بسزایی در تشخیص و درمان هر چه سریع تر این اختلالات خواهد نمود. در خصوص علائمی که دارید و شرایط عادت ماهیانه تان به پزشک شرح دهید. پزشک معالج با انجام آزمایش خون، سونوگرافی و آنالیز شرایط هورمون ها به تحقیق در خصوص این علائم می پردازد و درمان را با توجه به سن افراد، از آن موقع شروع می نماید. پزشک ممکن است یک برنامه درمانی برایتان تجویز کند که شامل داروهای ضدبارداری هورمونی یا مکمل های دارویی، فعالیت های کاهنده استرس، تغییر در رژیم غذایی و برنامه ورزشی باشد.

درمان خانگی عادت ماهیانه نامنظم

بهترین راه برای پیشگیری از بوجود آمدن اختلالات قاعدگی، داشتن یک شیوه زندگی سالم است. برنامه غذایی خود را تغییر دهید و برای رسیدن به وزن مطلوب و ایده آل فعالیت بدنی را در برنامه زندگی خود بگنجانید. اما به میزانی که خود باعث بوجود آمدن همین اختلال نشود.

سعی کنید در برنامه کاری خود تعادل ایجاد نموده و استراحت و تفریح را از قلم نیاندازید. موارد ناراحت نماینده و استرس های زندگی خود را بیابید. اگر خودتان نمی توانید از استرس ها بکاهید، از خانواده، دوستان و یا پزشک خود یاری بگیرید.

همواره نسبت به هر تغییری در سیکل های قاعدگی خود مطلع باشید و نگرانی های خود را با پزشک در میان بگذارید. زمان شروع هر دوره قاعدگی را هر ماه در تقویم خود ثبت کنید. همچنین طول مدت آن و هرگونه علائم نگران نماینده را یادداشت نمائید. با مادر و خواهر و دیگر خانم هایی که از بستگان نزدیک شما هستند، صحبت کنید. آیا فرد دیگری هست که علائمی مشابه را تجربه نموده باشد؟ جمع آوری این اطلاعات می تواند در یافتن دلیل ایجاد آمنوره به پزشک شما یاری کند. آمنوره ممکن است سبب اضطراب شما شود ولی با مراقبت های پزشکی و یافتن دلیل اصلی توسط پزشک، می توانید به درمان آمنوره بپردازید و سیکل های قاعدگی خود را دوباره منظم سازید.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا