راههای جلوگیری از بارداری به روش طبیعی

به گزارش اکسپرس بلاگ، توجه داشته باشید حتی با انجام پیشگیری طبیعی، امکان بارداری وجود دارد، درواقع جلوگیری از بارداری به روش طبیعی روش کاملا ایمنی برای پیشگیری از بارداری نیست.

پیشگیری طبیعی از بارداری انواع و اقسام مختلفی دارد، مؤثرترین این روش ها این است که هر خانمی جدولی بر مبنای سیکل قاعدگی خود داشته باشد و با توجه به دو فاکتور اصلی یعنی تغییر ترشحات واژن و دمای بدن، زمان تخمک گذاری خود را تعیین کند و بر همین اساس با همسرش رابطه داشته باشد.

در جلوگیری از بارداری به روش طبیعی در زمان تخمک گذاری رابطه جنسی با احتیاط فراوان برقرار شده ولی در تاریخ های دیگر با علم بر این موضوع که امکان لقاح خارج از روزهای تخمک گذاری وجود ندارد، رابطه جنسی طبیعی برقرار می گردد.

فواید جلوگیری از بارداری به روش طبیعی

کسانی که می خواهند از این روش برای پیشگیری از بارداری استفاده نمایند باید به صورت روزانه دمای بدن و تغییرات ترشحات واژن خود را آنالیز و ثبت نمایند. در این حالت روش پیشگیری طبیعی از بارداری می تواند تا 93 درصد اثر بخش باشد.
روش مؤثری برای کنترل باروری است.
هیچ عارضه جانبی ندارد.
یک جایگزین مناسب برای خانم هایی محسوب می گردد که نمی خواهند یا نمی توانند از روش های هورمونی برای پیشگیری از بارداری استفاده نمایند.
هم راستا با ارزش های دینی و سبک زندگی زوجین است.

مضرات جلوگیری از بارداری به روش طبیعی

دیگر روش های جلوگیری از بارداری به روش طبیعی

روش پیشگیری از بارداری در دوران شیردهی: این روش برای خانم هایی مؤثر است که به تازگی وضع حمل نموده اند و خودشان به نوزاد شیر می دهند. (حداقل میزان شیردهی در روز یک نوبت هر چهار ساعت یکبار و یک نوبت هر شش ساعت یک بار در طول شب است). این روش تا شش ماه قابل استفاده است و پس از آن سیکل قاعدگی خانم ها به صورت طبیعی در می آید.
پیشگیری از بارداری با اندازه گیری دمای بدن: در این روش خانم ها باید هر روز صبح پیش از بیرون آمدن از تخت خواب دمای بدن خود را اندازه گیری نمایند. سه روز متوالی که دمای بدن افزایش پیدا می نماید، روزهای تخمک گذاری خانم ها محسوب می گردد.
پیشگیری از بارداری با تقویم: در این روش خانم ها باید دوره خونریزی قاعدگی خود را در تقویم تعیین نموده و با شمردن روزهای سیکل شان، روز تخمک گذاری را تعیین نمایند که البته چون دمای بدن یا تغییرات ترشحات واژن آنالیز نمی گردد، خیلی نمی توانید روی این روش حساب باز کنید.

نکات مهم در رابطه با بارداری ناخواسته

با وجود آنکه شیر دادن باعث تعویق تخمک گذاری می گردد اما این مسئله قطعی نیست و تنها برای حدود دوماه تخمک گذاری را به تعویق می اندازد. تخمک گذاری ممکن است وقتی مادر در حال شیردهی است و قبل از اینکه عادت ماهانه گردد، اتفاق بیفتد. بنابراین در صورت تمایل به جلوگیری از بارداری مجدد، مادر در حال شیردهی باید از ابزار پیشگیری از بارداری استفاده کند.
شما می توانید حتی بدون اینکه عادت ماهانه شده باشید، باردار شوید: تخمگ گذاری می تواند در صورتی که زن پریود نشده باشد هم اتفاق بیفتد.
شما حتی با شستن واژن بعد از نزدیکی هم می توانید باردار شوید: شستن واژن یکی از بی اثرترین شیوه های پیشگیری از بارداری است. اسپرم ها در مدت چند ثانیه به سمت رحم حرکت می نمایند و شاید بتوانید با شستن سریع واژن جلوی وارد شدن اسپرمها به رحم و بارور کردن تخمک را بگیرید اما حتی اگر بلافاصله بعد از نزدیکی واژن را بشویید، باز هم برای پیشگیری از بارداری دیر است.
حتی با وجود ادرار کردن بعد از نزدیکی یا حمام کردن و دوش دریافت هم امکان بارداری وجود دارد: ادرار کردن، دوش دریافت و حمام کردن باعث خروج اسپرم نمی گردد.
امکان دارد با نزدیکی در زمان عادت ماهانه و خونریزی باردار شوید: امکان بارداری با انجام نزدیکی در حدود 5 تا 6 روز قبل از تخمک گذاری وجود دارد. این امکان برای زنان وجود دارد که با داشتن نزدیکی در زمان عادت ماهانه و خونریزی باردار شوند. اسپرم می تواند بیشتر از 5 روز در بدن زن زنده بماند، بنابراین اگر تخمگ گذاری با فاصله 5 تا 6 روز بعد از نزدیکی انجام گردد، می توانید باردار شوید.
شما می توانید بدون ارگاسم باردار شوید: بارداری زمانی اتفاق می افتد که اسپرم مرد، تخمک زن را بارور می نماید. در حالی که مردان برای آزاد کردن اسپرم احتیاج به ارگاسم دارند اما در خصوص زنان این مسئله صادق نیست. زنانی که در سن فرزند آوری هستند، هر ماه یک تخمک آزاد می نمایند که به چرخه قاعدگی آنها وابسته است و این اتفاق ربطی به مقاربت و یا ارگاسم ندارد.
امکان بارداری در هر زمانی در طول چرخه قاعدگی شما وجود دارد: زیرا تخمک گذاری می تواند هر لحظه اتفاق بیفتد. تا زمانی که چرخه قاعدگی زنان کمابیش و در بیشتر اوقات منظم است، تعادل هورمون های مسئول تخمک گذاری می تواند تحت تاثیر عوامل گوناگونی مانند سن، استرس و داروها دچار اختلال گردد. به همین علت تعیین کردن روزهای تخمک گذاری و یا روزهای بی خطر می تواند کمی مشکل باشد.
حتی با انجام پیشگیری طبیعی، امکان بارداری وجود دارد: این مسئله به این علت است که خارج کردن آلت پیش از انزال، که به آن پیشگیری طبیعی هم گفته می گردد، روش کاملا ایمنی برای پیشگیری نیست زیرا ممکن است مقداری از منی که به آن پیش آب گفته می گردد و حاوی اسپرم است پیش از انزال خارج گردد.