آرشیو روانشناسی در اکسپرس بلاگ | صفحه 3

نمناک/ هورمون هایی مثل استروژن و انسولین جزء آن دسته از مواد شیمیایی هستند که پیغام رسانی می نمایند و روی جنبه های مختلفی از سلامت اثرگزار هستند . این هورمون ها در کل بدن نقش دارند و به وسیله جریان خون به قسمت های مختلف انتقال داده می شوند.

توجه داشته باشید حتی با انجام پیشگیری طبیعی، امکان بارداری وجود دارد، درواقع جلوگیری از بارداری به روش طبیعی روش کاملا ایمنی برای پیشگیری از بارداری نیست.

بسیاری از افراد پس از مدت زیادی که در جای خوابشان هستند خوابشان میبرد درواقع نمی توانند به راحتی و در زمان کمی بخوابند و همین مساله باعث می شود که در طول روز احساس خستگی نمایند اما این مشکل دارای راه حل م یباشد پس برای آنکه بتوانید شب ها راحت تر بخوابید...

اگر فکر می کنید که در زندگی خود شکست خورده اید، با این راه ها احساس شکست را کنار بگذارید.

چند بار در روز فرزندمان به ما از احساسات خود می گوید؟ عکس العمل ما چیست؟ چقدر به او بها می دهیم؟ خب اگر واقعا فکر می کنید هیچ جای کارتان در برخورد با فرزند ایراد ندارد بهتر است نگاهی به مقاله زیر بیندازید تا ببینید چقدر در درک کردن کودک خود...

زیباترین متن و جملات کوتاه انگلیسی در دسته های جملات انگیزشی انگلیسی، متن انگلیسی درباره موفقیت، متن سنگین انگلیسی و ... گردآوری و ارائه شده اند.

اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آنها اجتناب می کنند. این در حالی است که اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای بسیاری از فرایندهای حیاتی...

صدا و سیما/ تحقیقات نشان می دهد که تغییر در نگاه، بافت یا ضخامت مو می تواند نشانه ای از ابتلا به یک شرایط سلامتی باشد.

خبرنگاران | سرویس سلامت - بیماری های پوستی تنوع زیادی داشته و اغلب خود را به صورت لکه های پوستی، خارش و تورم نشان می دهند. از جمله بیماری های پوستی می توان به اگزما، حساسیت پوستی و لیکن پلان اشاره کرد. لیکن پلان را می توان یک بیماری مهم دانست؛ از این جهت...

مشاوره پزشکی یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری و جلوگیری از حاد شدن بیماری های جسمی و روحی می باشد که می تواند به صورت حضوری و یا آنلاین انجام گردد. جهان روز به روز مدرنیته تر می گردد و استفاده از اینترنت بیشتر اوج می گیرد بنابراین استقبال و استفاده مردم...

مصرف زیاد ویتامین ها منجر به بروز بعضی مسائل خاص برای سلامت بدن خواهد شد. امروزه به نظر می رسد همه چیز، از بطری های آب معدنی گرفته تا آب میوه ها و دیگر خوراکی ها، حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها و موادمعدنی هستند.

زردی یکی از شایع ترین بیماری ها در نوزادان است و حدود 80 درصد نوزادان نارس به درجاتی از زردی دچار می شوند که قابل درمان است.

شاید کارتون بامزی یادتان مانده باشد؛ خرسی که برای قوی شدن، شیشه های عسل را سر می کشید. شاید همان خاطره ها خیلی از ما را ناخودآگاه به این باور رسانده باشد که برای پیشگیری از هر نوع ضعفی، برویم سراغ عسل. بیشتر ما عسل را فوق العاده مقوی می دانیم، ولی نظر...

بی حوصلگی هنگامی روی می دهد که ما دیگر به اطرافیان، اشیای پیرامون خود و فعالیت های روزمره خود علاقمند نبوده و از آنها لذت نبریم. بی حوصلگی در واقع فقدان تنوع و انگیزش در زندگی است. یکی از خصوصیات انسان، تنوع طلبی و نیاز به تغییر مداوم در شکل و نوع محرکات...

این داروها معمولاً برای تخفیف و کم کردن تنش و درمان بیماری های عصبی و بعلاوه آرامش بخشیدن به عضلات، بکار می فرایند. در ضمنً خواب آور هم می باشند. علاوه بر این در درمان تار شدن دید ناشی از مصرف الکل هم مؤثر هستند.

یک مرگ ناگهانی، بدون هیچ علامت و نشانه ای، بدون هیچ سابقه بیماری. این مرگ خاموش، معمولا همه اطرافیان را در بهت و اندوه فرو می برد: چقدر جوان بود، سالم و سرحال... هیچ کس فکرش را هم نمی کرد!این روزها سکته قلبی، دیگر مختص پدربزرگ ها و مادربزرگ ها نیست. حالا...

آیا تا به حال دقت نموده اید که چرا سالن های ورزشی فقط در ماه اول سال پر از جمعیت می شوند و از این تعداد در ماه های بعد خبری نیست؟ این بدان سبب است که همه با شروع سالی تازه تصمیم به ورزش کردن و داشتن تناسب اندام می گیرند، ولی حفظ و ادامه آن برایشان سخت...

ممکن است شما تا حدی به خوردن نمک عادت نموده باشید که مرگ و زندگی تان به نمک بستگی داشته باشد. اگر واقعاً نمک برای شما چنین حکمی دارد، به این سئوال پاسخ بدهید. به نظر شما، کدام یک از موارد زیر درباره نمک درست است؟

روزنامه جام جم: فک تان درد می نماید، آنقدر که حتی با لمس کردن آن اذیت می شوید و خمیازه کشیدن برایتان عذاب الیم محسوب می گردد. گاهی این درد ها با درد دندان اشتباه گرفته شده و به دیگر قسمت های صورت و چشم و سر هم کشیده می گردد که در این صورت علاوه بر مراجعه به...

خبرنگاران: در این مطلب یک تست روانشناسی را مشاهده می کنید. برای شناخت بیشتر شخصیت خود، به چهره های زیر دقت کنید و بگویید مواجهه با کدام یک از آن ها در شما ترس ایجاد می نماید؟