روانشناسی

طارمی: یک روز به مراسم برترین های فیفا دعوت می شوم، امیدوارم جایزه پوشکاش را بگیرم
مهاجم ایرانی تیم فوتبال پورتوی پرتغال گفت:چند سالی است که فکر می کنم یک روز در مراسم برترین های فیفا حضور خواهم داشت.

اختلالات ناشی از پرخوری
آیا تا به حال به یک فرد پرخور نامیده شده اید؟ ممکن است از یک اختلال بیش از حد اجباری رنج برده باشید.

فوائد فلاونوئید
چندین پژوهش و تحقیق علمی اجرا شده، از اهمیت بسیار زیاد فلاونوئیدها برای سلامت انسان پرده برداشته اند. به وسیله این مقاله اطلاعات بیشتری را در مورد این فیتوکمیکال یا ماده شیمیایی گیاهی و فوائد سلامتی بخش

نیاز روزانه افراد به ویتامین دی با روزی یک لیوان شیر
سیناپرس/ شیر به عنوان یک غذای کامل حاوی 18 ماده از 22 ماده ضروری برای بدن است و نسبت به هر مواد دیگری در رژیم غذایی روزمره در هر کالری مقدار بیشتری کلسیوم، منیزیوم، فسفر، پتاسیوم، زینک و پروتئین دارد.

5 توصیه برای این که مثل ورزشکاران المپیکی بخوابیم
خبرنگاران: در روز هایی مشوش مثل روزگار کنونی، شاید خوابی آرام و راحت آرزوی بسکمک از ما باشد. لوک گوپتا، فیزیولوژیست ارشد و متخصص خواب در موسسه ورزش انگلستان به ورزشکاران المپیکی برجسته این کشور کمک می کند تا قبل از رقابت های بزرگ راحت بخوابند.

کرونا خطر آلزایمر را افزایش می دهد؟
سال ها طول می کشد تا متوجه شویم که آیا عفونت کووید-19 باعث افزایش خطر کاهش شناختی یا بیماری آلزایمر می گردد. اما با پیشگیری و درمان کووید-19، این خطر را می توان کاهش داد.

راه های پیشگیری از افسردگی
انگیزه - روانشناسی - افسردگی یک اختلال روانی شایع در بین افراد جامعه است که به شکل عجیبی کیفیت زندگی بیمار و اطرافیانش را تحت تأثیر خود قرار می دهد. بر طبق آمار به دست آمده حدود 12 درصد از مردم ایران در سال 1390 مبتلا به افسردگی شناخته شدند. علی رغم شیوع روزافزون...

پروپاگاندای قدرتمند؛ راز نفوذ هیلتر در فکر مردم
دروغ عظیم بهتر از دروغ کوچک توده ها را متقاعد می نماید چرا که توده ها خودشان اغلب در مسائل جزئی دروغ های کوچک می گویند، اما از گفتن دروغ در ابعاد عظیم شرمسار می شوند.

یک منوی خوشمزه برای اینکه هورمون های بدنت را تنظیم کنی!
نمناک/ هورمون هایی مثل استروژن و انسولین جزء آن دسته از مواد شیمیایی هستند که پیغام رسانی می نمایند و روی جنبه های مختلفی از سلامت اثرگزار هستند . این هورمون ها در کل بدن نقش دارند و به وسیله جریان خون به قسمت های مختلف انتقال داده می شوند.

راههای جلوگیری از بارداری به روش طبیعی
توجه داشته باشید حتی با انجام پیشگیری طبیعی، امکان بارداری وجود دارد، درواقع جلوگیری از بارداری به روش طبیعی روش کاملا ایمنی برای پیشگیری از بارداری نیست.

چندراهکار برای اینکه زودتر خوابمان ببرد
بسیاری از افراد پس از مدت زیادی که در جای خوابشان هستند خوابشان میبرد درواقع نمی توانند به راحتی و در زمان کمی بخوابند و همین مساله باعث می شود که در طول روز احساس خستگی نمایند اما این مشکل دارای راه حل م یباشد پس برای آنکه بتوانید شب ها راحت تر بخوابید...

مهدی عبدی و بدشانسی مقابل سایپا، اما آینده روشن است
خبرگزاری خبرنگاران- مهدی عبدی در 25 دقیقه ابتدایی بازی دو موقعیت تک به تک را از دست داد

9 راه برای خارج شدن از احساس شکست در زندگی
اگر فکر می کنید که در زندگی خود شکست خورده اید، با این راه ها احساس شکست را کنار بگذارید.

از گل به خودی تا یدو و مهران؛ کدام فیلم کودک، چشم داوران جشنواره فجر را به خود جلب می کند؟
تهران (پانا) - در سی و نهمین جشنواره فیلم فجر از میان 110 فیلم شرکت داده شده در این جشنواره تعداد 10 فیلم در ژانر کودک بودند و در فهرست ثانویه اعلام شده از سوی دبیرخانه جشنواره فیلم فجر تعداد 62 فیلم حایز حضور در سی و نهمین دوره جشنواره شدند که در میان آن 8 فیلم...

درک کردن کودک؛ چگونه احساسات کودکمان را درک کنیم؟
چند بار در روز فرزندمان به ما از احساسات خود می گوید؟ عکس العمل ما چیست؟ چقدر به او بها می دهیم؟ خب اگر واقعا فکر می کنید هیچ جای کارتان در برخورد با فرزند ایراد ندارد بهتر است نگاهی به مقاله زیر بیندازید تا ببینید چقدر در درک کردن کودک خود...

زیباترین متن و جملات کوتاه انگلیسی با ترجمه فارسی
زیباترین متن و جملات کوتاه انگلیسی در دسته های جملات انگیزشی انگلیسی، متن انگلیسی درباره موفقیت، متن سنگین انگلیسی و ... گردآوری و ارائه شده اند.

حاجی میرزایی: جذابیت شغل مدیران مدارس در تعلیم و تربیت انسان ها است
تهران (پانا) - وزیر آموزش و پرورش در گفت وگو با مدیران مدارس البرز گفت که شغل مدیریت مدرسه به دلیل اینکه با انسان ها و تعلیم و تربیت سرو کار دارد جذابیت دارد.

تاثیر کمبود اسیدهای چرب سلامت ما چیست؟
اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آنها اجتناب می کنند. این در حالی است که اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای بسیاری از فرایندهای حیاتی...

موها در خصوص سلامتی به ما تذکر می دهند
صدا و سیما/ تحقیقات نشان می دهد که تغییر در نگاه، بافت یا ضخامت مو می تواند نشانه ای از ابتلا به یک شرایط سلامتی باشد.

درمان بیماری لیکن پلان با روش های خانگی و پزشکی
خبرنگاران | سرویس سلامت - بیماری های پوستی تنوع زیادی داشته و اغلب خود را به صورت لکه های پوستی، خارش و تورم نشان می دهند. از جمله بیماری های پوستی می توان به اگزما، حساسیت پوستی و لیکن پلان اشاره کرد. لیکن پلان را می توان یک بیماری مهم دانست؛ از این جهت...