آرشیو روانشناسی در اکسپرس بلاگ | صفحه 2

معرفی خیابان های معروف شانگهایچین یکی از بزرگترین و پیشرفته ترین کشورهای دنیا به شمار می رود که تا چشم کار می نماید در آن می توانید ساختمان و آسمان خراش های مجهز و دیدنی را مشاهده کنید. دو شهر شانگهای و پکن که جز توریستی ترین منطقه ها این کشور هستند سالانه...

این نکته ثابت شده که پیروی از بعضی عادات ناسالم در هنگام شب، می تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.

باز هم مهمان کهن سرزمین هندوستان هستیم. سرزمینی که در کنار بی شمار جاذبه تاریخی، فرهنگی و معماری تماشایی و جالب توجه، منزلگاه افسانه های ترسناکی است که از دل خیال و واقعیت پا به عرصه وجود گذاشته و عاشقان دنیای ترس و هیجان را به سوی خود فرا می خوانند. با...

یک فنجان چای رازیانه که از دانه ها، برگ های تازه یا پیاز رازیانه درست شده باشد، مسائل گوارشی بعد از غذا مثل سوزش معده، نفخ، ورم معده، اسپاسم معده و اسهال را درمان می نماید. از آن جایی که رازیانه سرشار از استروژن (هورمون زنانه) است، دردهای قاعدگی و علائم...

روغن اسطوخودوس با توجه به خواص مفید و متعددی که دارد، می تواند سلامت مو ها را نیز حفظ کند. جالب است که بدانید این روغن خواص ضد میکروبی دارد و این امر به تنهایی می تواند پوست سر شما را از هجوم انواع میکروب های بیماری زا که بعضا باعث کم پشت شدن مو و حتی...

ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت کنند. این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی...

خبرنگاران: عوامل بسیاری باعث به وجود آمدن سردرد می شوند که از میان آن ها فشار های کاری، دعوا و مشاجره، استرس زندگی و ترافیک در لیست عوامل شایع قرار دارند. حتی بعضی از موارد خوب و لذت بخش هم ممکن است باعث به وجود آمدن سردرد شوند مثل بستنی که به گونه ای مغز...

شاد زیستن نیازمند مثبت اندیشی، زندگی در زمان حال، اعتدال، خلاقیت، کار خیر، روابط اجتماعی مثبت و پیروز، معنویت، اراده برای شادی و... می باشد.

به گزارشخبرنگار خبرنگاران در خراسان رضوی، دو کیلو سیب زمینی می خواستم و یک کیلو پیاز؛ اما فکرش را هم نمی کردم که کنار این دو، انسان و ایمان مطهری هم جای بگیرد. اگر شما هم برای خرید چند قلم میوه وارد این مغازه می شدید و می دیدید که در کنار میوه ها قفسه ای...

حتما برای شما هم پیش آمده که برای شادمان کردن مادرتان تصمیم به خرید هدیه گرفته اید اما برای انتخاب یک گزینه مناسب و خاص با مشکل روبه رو شده اید. مردد مانده اید که یک هدیه گران قیمت بخرید یا هدیه ساده و سبک همراه با یک دسته گل؛ به هر حال باید بدانید شاد کردن...

موضوع مهمی که شاید گاه مورد غفلت واقع شود، این است که خوردن برخی از دارو ها هنگام سفر های هوایی، سلامت مسافر را به خطر می اندازد. سؤال این است که مصرف کدام نوع از دارو ها می تواند این خطرات را به همراه داشته باشد؟

سیکل قاعدگی در واقع تغییرات فیزیولوژیکی است که هر ماه در زنان های بالغ رخ می دهد. اغلب خانم ها از یک هفته مانده به قاعدگی شان تغییرات خلق وخو، درد های سینه، درد زیر شکم، سردرد و… را تجربه می کنند و با وجود همه سختی اش، با آن کنار می آیند. البته این دردها...

یک اتصال وای فای ضعیف بسیار ناامیدکننده است؛ خواه هنگام استریم زنده یک سریال و فیلم باشد یا حین بازی آنلاین و یک خرید اینترنتی!

معمولا بچه ها از رفتن به مطب پزشکان و درمانگاه ها میترسند و رفتن به این فضاها برای آنان ناخوشایند است. زیرا بازسازی ساختمان و تعمیرات ساختمان مطب های مخصوص بچه ها و اطفال هیچ فرقی با مطب های دیگر ندارد و فضاهایی خشک و سرد را برای بچه ها ایجاد میکنند .

خیر. وقتی کودک هر زمان که می خواهد بتواند از شیر مادر تغذیه کند مشکل کم آبی پیدا نخواهد کرد. معمولا در آب و هوای گرم دفعات شیر خوردن بیشتر می شود اما هر بار با مقدار کمتر. در این حالت هر بار چربی کمتری هم به بدنش وارد می شود. بنابر این هر چه دفعات شیر دهی...

به گزارش خبرنگاران؛ کتاب در وادیِ درد نوشته آلفونس دوده، با ترجمه عماد مرتضوی از زبان انگلیسی، از سوی نشر گمان منتشر شد. مقدمه و ترجمه به انگلیسی این اثر از سوی جولین بارنز صورت گرفته است.

چندین پژوهش و تحقیق علمی اجرا شده، از اهمیت بسیار زیاد فلاونوئیدها برای سلامت انسان پرده برداشته اند. به وسیله این مقاله اطلاعات بیشتری را در مورد این فیتوکمیکال یا ماده شیمیایی گیاهی و فوائد سلامتی بخش

سیناپرس/ شیر به عنوان یک غذای کامل حاوی 18 ماده از 22 ماده ضروری برای بدن است و نسبت به هر مواد دیگری در رژیم غذایی روزمره در هر کالری مقدار بیشتری کلسیوم، منیزیوم، فسفر، پتاسیوم، زینک و پروتئین دارد.

انگیزه - روانشناسی - افسردگی یک اختلال روانی شایع در بین افراد جامعه است که به شکل عجیبی کیفیت زندگی بیمار و اطرافیانش را تحت تأثیر خود قرار می دهد. بر طبق آمار به دست آمده حدود 12 درصد از مردم ایران در سال 1390 مبتلا به افسردگی شناخته شدند. علی رغم شیوع روزافزون...

دروغ عظیم بهتر از دروغ کوچک توده ها را متقاعد می نماید چرا که توده ها خودشان اغلب در مسائل جزئی دروغ های کوچک می گویند، اما از گفتن دروغ در ابعاد عظیم شرمسار می شوند.